Planeje, conduza e adapte aulas no Reformer com inteligência, clareza e versatilidade, mesmo com equipamentos diferentes no Studio.
Sexta-feira 22/05 – das 9h às 12h Preço: R$147 (ingresso adicional)
Sobre a pré-jornada
Uma imersão prática e objetiva para profissionais que desejam elevar a qualidade das aulas no Reformer, dominando desde o planejamento até a condução e as variações de exercícios. Em 3 horas, Marcella Contursi e Mariana Dias mostram como organizar sequências inteligentes, adaptar para diferentes realidades de Studio e entregar experiências consistentes para alunos de níveis distintos.
O que você vai aprender
Planejamento inteligente:
como estruturar aulas por objetivos (força, mobilidade, controle, resistência), periodização simples e leitura de sala.
Condução com clareza:
progressões e regressões na prática, ritmo da aula, critérios de segurança, comandos verbais eficazes.
Adaptação versátil:
Detalhes práticos
Formato:
workshop presencial (sexta de manhã, antes dos workshops da Jornada)
Carga horária:
Certificado:
R$147
Vagas: limitadas
(garanta com antecedência)
Perguntas frequentes
1. A Pré-Jornada está inclusa no ingresso da Jornada?
Não. É um ingresso adicional por apenas R$ 147.
